|
Школа жизни: как провести идеальные выходные
|
|
27.01.2010
Нужно сдать отчет, подготовить декларацию, рассчитать налог… Список дел, которые надо сделать, преследует нас и не дает отдыхать. Загруженность на работе и дома, стрессы и как последствиями всего этого становиться усталость, которая копиться в нашем организме годами. Как противостоять хронической усталости? Конечно же, надо правильно отдыхать!
Чем ближе выходные, тем чаще человек задумывается над вопросом: куда отправиться? Как провести выходные интересно? Как провести их так, чтобы было, что вспомнить? Давайте попробуем разобраться.
Во-первых, наверное, я не скажу ничего нового, но в выходные нужно отдыхать. Необходимо четко разграничить, какие дни у вас предназначены для отдыха, и не позволять себе делать в них что-то, что вы могли бы назвать работой. Очень часто хочется взять домой недоделанный отчет, чтобы впоследствии сделать больше. Не разрешайте себе этого, потому что после отлично проведенных выходных вы успеете гораздо больше, чем после выходных, в которые вы полдня убили на то, чтобы доделать «очень нужный» отчет.
Как провести выходные интересно? Подумайте, что вас не устраивает в прошедших недавно выходных, что в них было лишним, а чего так не хватало. Представьте себе ваши идеальные выходные, подумайте, чем бы вам хотелось заняться: почитать рассказы Шукшина, купить билеты в театр, кино, отправиться на прогулку с друзьями. Моделируя свои выходные, вы экономите время, потому что теперь четко будите знать, чем вам хотелось бы заняться для полноценного отдыха.
Во-вторых, если вы любите отдыхать шумно, то можно вечером отправиться в ресторан, дискотеку или ночной клуб. Есть за окном отличная погода, то можно посидеть в летнем кафе, мне кажется, что это отличный вариант для отдыха молодежи.
В-третьих, если вы любите отдыхать культурно, то можно отправиться в театр или пойти на балет. Например, если звезда балета Светлана Захарова, афиша которой — это всегда обещание праздника, дает бенефис в Кремлевском дворце — вам повезло. Не жалейте денег на настоящее искусство, потому что заряд эмоций, полученный на таком концерте, бесценен.
Кстати, последний совет полезен для тех, кто много работает и мало отдыхает, так как для таких людей яркая смена впечатлений – поход в театр или на балет, дает лучший результат, чем бесцельное сидение в кафе и ресторанах.
Как провести идеальные выходные? Следуйте золотому правилу: в жизни должно быть место работе и полноценному отдыху, развлечениям и личному развитию, общению с друзьями и близкими и здоровью, только тогда у вас не останется времени на усталость и скуку.
найдено статей: 919
|
|
| выставки животных | ЮГАГРО
19.11.2019 - 22.11.2019
Более 650 ведущих отечественных и зарубежных компаний ежегодно представляют на ежегодной выставке «ЮГАГРО» широкий ассортимент сельскохозяйственной техники, оборудования и материалов для производства и переработки растениеводческой сельхозп ..... ›››
Выставка приютских животных
13.04.2019 - 14.04.2019
Выставка-пристройство #ДОМОЙ! 160 собак и щенков, кошек и котят из приютов.
Сбор корма для приютов. Нужны: сухие и влажные корма (любимые !) для собак, щенков, кошек, котят; игрушки, поводки, миски, ошейники, и очень нужны средства от клещ ..... ››› |
| компании-поставщики | Клевер
Российский производитель ветеринарных препаратов
Компания «Клевер» - российский производитель ветеринарных препаратов для домашних животных, предлагает Вам сотрудничество в области продаж продукции серии «ОмегаCat», «ОмегаDog» на территории Российской федерации:
• Витаминный комплекс ..... ›››
Blitz
Производство сухих кормов
Производство сухих кормов Blitz осуществляется на современном заводе Provimi Petfood Rus международного холдинга Provimi, мирового лидера по производству премиксов, белково-витаминно-минеральных добавок, кормов для сельскохозяйственных и до ..... ››› |
| Группы общения и новостей |
|
|
| форум о домашних притомцах | В Vet-Planet самые лучшие врачи!
В Vet-Planet самые лучшие врачи! Я в этом убедился, у меня пес заболел - укусил клещ, резко поднялась температура, судороги начались. Врачи практически не давали шансов, но все же спасли, спасибо им за это!!! Месяц боролись за здоровье соба ..... ›››
Мне в Vet-planet спасли собаку
Мне в Vet-planet спасли собаку, в буквальном смысле. Этой осенью ездили в лес за грибами и его взяли с собой, а Джоника клещ укусил, заметили поздно. И уже с тяжелой формой пироплазмоза попали в клинику. Врачи выхаживали нас почти неделю. И ..... ››› |
| новости и события | Подготовка животного к перевозке
 Использование транквилизаторов для домашних животных во время перевозки не рекомендуется.
Кормить желательно не позже 12 часов до поездки, если же вы знаете, что ваш питомец хорошо переносит перелеты, то можно покормить и позже, но дать ..... ›››
Советы по уходу за ушами питомца
 У кошек и собак со здоровыми ушами образуется небольшое количество ушной серы, которая защищает ушную раковину от бактерий, грибков и служит для смазки слуховых каналов. Каждый день её удалять не нужно.
Внутри ушной раковины находятся ме ..... ››› |
|